El Ayuntamiento de Zamora convoca los nuevos talleres trimestrales de la Escuela Municipal de Salud, correspondientes al segundo trimestre del curso 2011-2012, cuyas inscripciones deberán efectuarse en las oficinas de Salud Pública situadas en la calle de de Sancho IV nº4 43. En concreto se convocan los nuevos talleres de Pilates, Yoga y Natación Terapéutica (hidroterapia).

El taller de Pilates se desarrollará en el pabellón verde de la Ciudad Deportiva, con dos sesiones semanales (martes y jueves) y en un grupo de 30 personas. El objetivo de este taller es la prevención en salud mediante terapia de ejercicios en grupo para personas con patologías osteomusculares a nivel de columna vertebral (lumbalgias, escoliosis, etc.), para un mayor control postural y fortalecimiento de articulaciones.

El taller de Yoga se realizará también en el pabellón verde de la Ciudad Deportiva, con dos sesiones semanales (lunes y miércoles), y en grupos de 15 personas. El objetivo de este taller es la prevención y educación en salud para reducir estados de ansiedad o estrés, aumentar la autoestima y mejorar el bienestar general a través de la relajación y la respiración.

Y el taller de Natación Terapéutica se desarrollará en la piscina climatizada de la calle de Villalpando en distintos grupos de un máximo de diez personas cada uno. La hidroterapia tiene como objetivo contribuir a la prevención y educación en salud mediante la realización de ejercicios en grupo reducido para personas con patologías osteomusculares, principalmente de columna vertebral; así como la terapia de enfermedades físicas crónicas y deterioro cognitivo de personas mayores, mejorando la calidad de vida.

-Otras actividades:

Además de la convocatoria de estos talleres trimestrales, la Concejalía de Bienestar Social oferta otras actividades de carácter continuo dentro de la Escuela Municipal de Salud Pública, a las que los interesados pueden incorporarse en cualquier momento, como los Paseos Saludables y el Taller de Entrenamiento y Psicomotricidad, que se llevan a cabo con la colaboración de Cruz Roja de Zamora; el Programa de Inmigración, en colaboración con el Comité Ciudadano Antisida; o el Programa de Memoria, a través de la Fundación Intras.